Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км Бег, здоровье, красота 8:27 8 years ago 484 734 Скачать Далее
3000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎 Simple Run RU 10:24 2 years ago 135 720 Скачать Далее
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 421 188 Скачать Далее
КАК ПРОБЕЖАТЬ 3 км за 12 минут?! КАК Я ЭТО СДЕЛАЛ?! Влад Галушкин 5:40 4 years ago 31 270 Скачать Далее
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:42 5 years ago 1 248 832 Скачать Далее
Прокачай бег#3. Подготовка к поступлению. 3 км. 100 метров. Подтягивания Бег, здоровье, красота 34:11 3 years ago 63 302 Скачать Далее
Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ! Дмитрий Петрушенко 4:27 3 years ago 63 847 Скачать Далее
Лучшая тренировка по бегу на 3 км. Адская интервалка на МПК. Что такое МПК Бег, здоровье, красота 20:16 3 years ago 110 679 Скачать Далее
Как сдать норматив бега на 3 километра Бег, здоровье, красота 13:25 7 years ago 165 178 Скачать Далее
Техника бега для новичков 🏃♀️ Как начать бегать правильно? ☝️ Simple Run RU 9:56 1 year ago 676 717 Скачать Далее
Почему не надо бегать постоянно 3 км на время на тренировках Бег, здоровье, красота 5:43 5 years ago 48 085 Скачать Далее
Если надо сдать норматив на 3 км, лови треню #бег #алматы Aidos Kushuyev 0:31 1 year ago 246 071 Скачать Далее
